Balboa Bar & Gym

Per migliorare forza, tono muscolare e coordinazione, l’indirizzo giusto è il Balboa.

  • Workout di gruppo
    Allenamenti funzionali
    Workout con istruttore

Balboa: è questo il nome di una delle palestre più amate di Zurigo. Tuttavia, non bisogna aspettarsi una palestra tradizionale. Invece di tapis-roulant, vogatori e attrezzi, infatti, qui si trova un arredamento minimalista: pavimento nero, sbarre e scaffali con ghirie, palle mediche e guantoni da pugilato alle pareti, che ricordano un garage.

Qui ci si allena in piccoli gruppi con un instruttore, nei quali è il training funzionale a farla da padrona: a rotazione si allenano forza, tono muscolare e coordinazione, non soltanto singoli gruppi muscolari o resistenza. Così facendo, da ogni sessione si ottiene il massimo risultato nel minor tempo possibile.

Le palestre Balboa sono perfette per turisti e ospiti: grazie agli ingressi singoli, infatti, è possibile allenarsi in totale spontaneità.

Altra sede:

Im Viadukt, Bogen 14
Viaduktstrasse 59, 8005 Zurigo

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Prezzi

Ingresso singolo CHF 30
Pacchetto da 5 lezioni  CHF 135
Pacchetto da 10 lezioni  CHF 260
Pacchetto da 20 lezioni  CHF 480
Pacchetto da 50 lezioni CHF 1,100
1 mese CHF 230
Abbonamento annuale CHF 2,160

Orario di apertura

Da lunedì a venerdì, corsi dalle 06.30 alle 21.30
Sabato e domenica, corsi dalle 09.00