Balboa Bar & Gym

Si vous cherchez à améliorer votre puissance, la tension de votre corps et votre coordination, le « Balboa » est la bonne adresse.

  • Exercices en groupe
    Entraînement fonctionnel
    Exercices avec un instructeur

Le Balboa est l’un des centres de fitness les plus appréciés de Zurich. Ce n’est cependant pas un centre ordinaire car en guise de tapis de course, rameurs et appareils de musculation, les sportifs découvrent plutôt un équipement minimaliste : sol noir, barres fixes et étagères au mur avec haltères à boules, balles de médecine et gants de boxe rangés comme dans un atelier de mécanique.

Ceux qui sont soucieux de leur forme physique s’entraînent en petits groupes pour des séances intensives et se focalisent sur l’entraînement fonctionnel : puissance, tension du corps et coordination sont sollicités en alternance et pas seulement certains groupes musculaires ou l’endurance. Chaque entraînement devant apporter un maximum de bénéfices en très peu de temps.

Les gymnases « Balboa » sont idéaux, car avec les entrées Drop-In réservables à court terme, touristes et visiteurs peuvent s’entraîner certains jours quand bon leur semble.

Deuxième site :

Im Viadukt, Bogen 14
Viaduktstrasse 59, 8005 Zurich

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Prix

Entrée individuelle CHF 30
Forfait de 5 séances  CHF 135
Forfait de 10 séances  CHF 260
Forfait de 20 séances   CHF 480
Forfait de 50 séances  CHF 1,100
1 mois  CHF 230
Abonnement à l’année  CHF 2,160

Heures d'ouverture

Du lundi au vendredi, séances à partir de 6h30 jusqu’à 21h30
Samedi et dimanche, séances à partir de 9h