Méditation / yoga
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Airyoga
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Le centre Air Yoga fait renaître l’essence du savoir indien ancestral dans un nouveau contexte urbain. On peut y plonger à tout moment sans réservation. Des ateliers sont organisés régulièrement dans des studios à l’ambiance zen.
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Autres informations
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Astanga Yoga Schule
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Adresse:
Astanga Yoga Schule
Inselhofstrasse 2
8001 Zürich
Tel. (0)44 382 55 51
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Brahma Kumaris World Spiritual University, Raja Yoga Center
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Dirigé par des femmes, le centre Raja Yoga est une antenne de la Brahma Kumaris World Spiritual University. L’une des particularités de la méditation Raja Yoga est qu’elle s’effectue les yeux ouverts.
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Adresse:
Brahma Kumaris World Spiritual University, Raja Yoga Center
Regensbergstrasse 240
8050 Zürich
Tel. (0)56 288 59 00
Fax (0)56 288 99 78
zurich@ch.bkwsu.org
www.brahmakumaris.de
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Heures d’ouverture:
-Thusday, 7pm - 8pm : guided evening meditation (suitable as trial lesson or regular weekly meditation)
- Saturday, Sunday: 7pm - 8pm: meditation with a lot of silence and airy meditation music.
-Introductory courses anytime, lectures and workshops pursuant to the ongoing program.
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Autres informations
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Ecole de Yoga Rolf Heim
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Ecole de Yoga
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Adresse:
Yoga-Schule Rolf Heim
Berninastrasse 53
8057 Zürich
Fax (0)- +41 71 855 38 52
rolf.heim@yogaschulen.ch
www.yogaschulen.ch
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Heures d’ouverture:
Me 16.30-17.30 heures/17.50-18.50 heures/19.10-20.10 heures; Je 09.00-10.00 heures/10.20-11.20 heures/15.50-16.50 heures/17.10-18.10 heures/18.30-19.30
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Iyengar Yoga Center
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L’accent est porté sur la précision et la bonne position du cops pour tous les asanas, qu’ils se pratiquent en position debout, assise, retournée, avec des flexions en avant ou en arrière ou représentent des poses régénérantes.
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Adresse:
Iyengar Yoga Center
Hölderlinstrasse 10a
8032 Zürich
Tel. (0)44 251 01 42
Fax (0)44 251 01 42
info@iyengaryoga.ch
www.iyengaryoga.ch
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Heures d’ouverture:
Lu-Je 09.30-11.00 heures/18.00-19.15 heures; Ve 18.00-19.15 heures; Sa 09.30-11.00 heures
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Autres informations
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Lady's First Design Hotel
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En exclusivité pour elle : se détendre et se laisser choyer en surplombant les toits de Zürich. L’espace remise en forme de l’hôtel Ladys First accueille également des clientes qui ne logent pas sur place.
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Adresse:
Lady's First Design Hotel
Mainaustrasse 24
8008 Zürich
Tel. (0)44 380 80 10
Fax (0)44 380 80 20
info@ladysfirst.ch
www.ladysfirst.ch
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Heures d’ouverture:
tous les jours 10.00-22.00 heures
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Autres informations
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Leela Yoga
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Leela Yoga is a dedicated yoga studio located centrally in Zurich. It offers several yoga classes a day, seven days a week. No pre-registration is required to take a class. The classes available are Yoga Basics (for Beginners), All levels (Vinyasa style), Lunch Flow (one hour format) and Meditation. The lessons are taught primarily in English and partially in German.
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Adresse:
Leela Yoga
Apollostrasse 8
8032 Zürich
Tel. (0)43 818 51 31
www.leelayoga.ch
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Autres informations
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Yoga
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Adresse:
Atman Yoga
Seefeldstrasse
7a
8008 Zürich
Tel. (0)79 525 56 31
www.atmanyoga.ch
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Yoga Studio Zürich City
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Pas d’esprit sans corps ni de corps sans esprit. Celui qui pratique le yoga apprend à maîtriser le stress et à retrouver son équilibre intérieur.
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Yoga Works
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Les personnes qui recherchent une compensation face aux agressions quotidiennes se tournent vers le yoga qui permet de renforcer le corps et l’esprit et d’apprendre à gérer le stress. Yoga Works propose des cours pour débutants et avancés
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Adresse:
Yoga Works
Dufourstrasse 71
8008 Zürich
Tel. (0)44 291 01 61
www.yoga-works.ch
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Heures d’ouverture:
Horaires sur demande
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- Arrêt: Opernhaus, Tram 4/2, horaire
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Yogazentrum 11
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Centre de Yoga
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. zuerich.com