Meditation / Yoga
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Airyoga
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Air Yoga lässt die Essenz der alten indischen Lehre in einem neuen urbanen Kontext erleben. Ein Einstieg ist jederzeit und ohne Voranmeldung möglich. Regelmässig finden in den stimmigen Studios Workshops statt.
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weitere Informationen
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Astanga Yoga Schule
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Adresse:
Astanga Yoga Schule
Inselhofstrasse 2
8001 Zürich
Tel. (0)44 382 55 51
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Atman Yoga
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Adresse:
Atman Yoga
Seefeldstrasse
7a
8008 Zürich
Tel. (0)79 525 56 31
www.atmanyoga.ch
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Brahma Kumaris World Spiritual University, Raja Yoga Center
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Das Raja Yoga Center Zürich ist eine Zweigstelle der Brahma Kumaris World Spiritual University und wird von Frauen geleitet. Ein besonderes Merkmal der Raja Yoga Meditation ist es, mit offenen Augen zu meditieren.
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Adresse:
Brahma Kumaris World Spiritual University, Raja Yoga Center
Regensbergstrasse 240
8050 Zürich
Tel. (0)56 288 59 00
Fax (0)56 288 99 78
zurich@ch.bkwsu.org
www.brahmakumaris.de
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Öffnungszeiten:
- Donnerstag, 19-20 Uhr: Gestaltete, offene Abendmeditation (Geeignet als
"Schnupperstunde" oder auch als auch regelmässige, wöchentliche Meditation)
- Samstag, Sonntag: 19-20 Uhr: Meditation mit viel Stille und leichter Meditationsmusik.
Einführungskurse jederzeit, Vorträge und Workshops gemäss aktuellem Programm
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weitere Informationen
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Iyengar Yoga Center
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Der Schwerpunkt liegt auf Präzision und korrekter Ausrichtung des Körpers in allen Asanas, egal ob Steh-, Sitz-, Dreh-, Umkehrasanas, Vorwärts- und Rückwärtsbeugungen oder regenartive Posen.
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Adresse:
Iyengar Yoga Center
Hölderlinstrasse 10a
8032 Zürich
Tel. (0)44 251 01 42
Fax (0)44 251 01 42
info@iyengaryoga.ch
www.iyengaryoga.ch
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Öffnungszeiten:
Mo- Do 09.30-11.00 Uhr/18.00-19.15 Uhr Fr 18.00- 19.15 Uhr/ Sa 09.30- 11.00 Uhr
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weitere Informationen
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Lady's First Design Hotel
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Exklusiv für Frauen: Entspannen und sich verwöhnen lassen werden über den Dächern von Zürich. Im Wellnessberich des Design Hotels Ladys First sind auch Frauen willkommen, die nicht im Hotel wohnen.
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weitere Informationen
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Leela Yoga
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Das Leela Yoga Studio befindet sich im Zentrum von Zürich. Es werden mehrere Yogastunden täglich an 7 Tagen in der Woche angeboten: Yoga Basics (für Anfänger), All levels (Vinyasa Stil), Lunch Flow (einstündiges Format) und Meditation. Eine Voranmeldung ist nicht nötig. Die Stunden werden grösstenteils in Englisch und teilweise in Deutsch abgehalten.
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Adresse:
Leela Yoga
Apollostrasse 8
8032 Zürich
Tel. (0)43 818 51 31
www.leelayoga.ch
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weitere Informationen
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Yoga Studio Zürich City
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Kein Geist ohne Körper und kein Körper ohne Geist. Wer Yoga praktiziert, lernt erfolgreich Stress zu bewältigen und sein inneres Gleichgewicht zu finden.
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Yoga Works
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Menschen suchen einen Ausgleich zum Alltagsleben und stossen dabei auf Yoga. Yoga kann Körper und Geist stärken und lehren, mit Stress gelassener umzugehen. Yoga Works bietet für Einsteiger und Fortgeschrittene Kurse an.
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Adresse:
Yoga Works
Dufourstrasse 71
8008 Zürich
Tel. (0)44 291 01 61
www.yoga-works.ch
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Öffnungszeiten:
Kurszeiten auf Anfrage
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- Haltestelle: Opernhaus, Tram 4/2, Fahrplan
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Yoga-Schule Rolf Heim
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Yoga Schule
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Adresse:
Yoga-Schule Rolf Heim
Berninastrasse 53
8057 Zürich
Fax (0)- +41 71 855 38 52
rolf.heim@yogaschulen.ch
www.yogaschulen.ch
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Öffnungszeiten:
Mi 16.30-17.30 Uhr/17.50-18.50 Uhr/19.10-20.10 Uhr; Do 09.00-10.00 Uhr/10.20-11.20 Uhr/15.50-16.50 Uhr/17.10-18.10 Uhr/18.30-19.30 Uhr
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Yogazentrum 11
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Yogacenter
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. zuerich.com